A L-Carnitina é uma amina quaternária endógena sintetizada predominantemente no fígado, nos rins e no cérebro a partir dos aminoácidos essenciais L-lisina e L-metionina, processo que requer a participação de cofatores como ferro, ácido ascórbico, niacina e vitamina B6. Seu papel fisiológico central reside no transporte de ácidos graxos de cadeia longa através da membrana mitocondrial interna, viabilizando a beta-oxidação e, consequentemente, a produção de adenosina trifosfato (ATP). Em nível cardiovascular, estudos demonstram que a molécula exerce efeito cardioprotetor ao otimizar o rendimento e a contração do miocárdio, aumentar a resistência cardíaca ao esforço físico, promover vasodilatação e ação antioxidante, além de contribuir para a melhora do perfil lipídico por meio da elevação do HDL e da redução dos triglicerídeos.

No contexto do metabolismo energético e da fisiologia do exercício, a L-carnitina e sua forma estabilizada, a L-carnitina L-tartarato, demonstram capacidade de atenuar o estresse metabólico pós-exercício, com redução de danos teciduais, melhora da condição da fibra muscular e retardo da instalação da fadiga. Esses efeitos decorrem diretamente do aprimoramento da oxidação de ácidos graxos como substrato energético, mecanismo que também fundamenta as investigações sobre seu papel no manejo da obesidade e na redução do tecido adiposo. No plano estético, evidências apontam para a participação da L-carnitina em processos de reparação tecidual cutânea, com estímulo à síntese de colágeno e elastina, o que se associa à melhora do tônus, da elasticidade e da aparência da pele.